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3、為腰部不適一族帶來(lái)依靠,不做千篇一律,只做你的理想型,別讓亞健康影響您的生活,輔助矯正,多維拉伸腰椎,平躺時(shí)腰椎受壓較小,可控性高,配合矯正板打開(kāi)腰間間隙。仰臥或背靠,將腰椎理療墊橫放于腰部下方。上下移動(dòng),舒適即可。初次10-20分鐘,適應(yīng)后可適當(dāng)延長(zhǎng)時(shí)間。